العمرة أربع خطوات أساسية يسبقها الإحرام: الطواف، ركعتان، السعي، ثم الحلق أو التقصير. هذا ترتيبها العملي كما ستعيشها يوم أدائها.
1. قبل الميقات: الإحرام
الاغتسال والتطيّب في البدن قبل نية الإحرام، ثم يلبس الرجل ثوبي الإحرام (إزار ورداء) بلا مخيط، وتلبس المرأة ما شاءت من الثياب الساترة بلا نقاب ولا قفازين. النية تكون عند الميقات — وإن كنت قادماً بالطائرة فاستعدّ قبل الإقلاع لأن الميقات يُتجاوز جواً بسرعة؛ التزم بتنبيه المرشد.
2. التلبية
«لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ، إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْكَ، لَا شَرِيكَ لَكَ». يرفع الرجل صوته بها وتُسرّ بها المرأة، وتستمرّ من الإحرام إلى بداية الطواف.
3. دخول المسجد الحرام
تقدّم رجلك اليمنى مع دعاء دخول المسجد، ثم اتجه إلى الحجر الأسود لبدء الطواف.
4. طواف العمرة
سبعة أشواط حول الكعبة، يبدأ كل شوط وينتهي عند الحجر الأسود، والكعبة عن يسارك. للرجال: الاضطباع طوال الطواف، والرَّمَل (إسراع المشي) في الأشواط الثلاثة الأولى إن تيسّر بلا مزاحمة. لا دعاء مخصوصاً لكل شوط — ادعُ بما شئت.
5. ركعتا الطواف
ركعتان خلف مقام إبراهيم إن تيسّر، وإلا ففي أي موضع من المسجد. لا تزاحم الناس للوصول إلى المقام.
6. السعي بين الصفا والمروة
سبعة أشواط تبدأ من الصفا وتنتهي عند المروة — الذهاب شوط والعودة شوط. يُسرع الرجال بين العلمين الأخضرين. لكبار السن وأصحاب الأعذار عربات متاحة في المسعى.
7. الحلق أو التقصير
يحلق الرجل رأسه أو يقصّر، والحلق أفضل، وتقصّر المرأة قدر أنملة من شعرها. وبذلك تمّت العمرة وحلّ لك ما كان محظوراً بالإحرام.
أخطاء شائعة
- تجاوز الميقات بلا إحرام
- استعمال صابون أو كريم معطّر أثناء الإحرام
- المزاحمة الشديدة على الحجر الأسود — الإشارة إليه تكفي
- بدء السعي من المروة
- حساب الذهاب والعودة شوطاً واحداً
التفاصيل والأدعية كاملة في دليل المناسك، والزيارات التاريخية بعد العمرة في قسم الزيارات.